
自分の会社ってもしかしてブラック企業なのかな?客観的に会社を判断することは出来ないかな?
そんな疑問にお応えします。
サラーリマンをしていると「自分の会社は、もしかしてブラック企業なのかな?」と思ったことが一度はあるはずです。
しかし、過酷な労働環境で働いていても「ブラック企業なのか?」を自分で判断するのは難しいんです。
わたしがブラック企業で働いていた時に、よく考えていたことがあります。
「今の会社ってブラック企業なんだろうか?」
「仕事がしんどいと思うのは甘えなのかな?」
「サラリーマンならみんな同じように耐えているのかな?」
当時は、客観的に会社を判断するチェックリストのようなものが欲しいなと感じていました。
そこで、私が体験したブラック企業での働き方をもとに「ブラック企業診断チェックリスト」を作成してみました。
「今の会社でずっと働いていて良いのかな?」「転職をした方がよいのかな?」と悩んでいる方は、一度読んでみて下さい。
【5分で診断】ブラック企業のチェックリスト20選!


ブラック企業を判断するために、チェックリストを20項目用意しました。
このチェックリストの項目は、実際に私が体験したことです。
「自分の会社がブラック企業かどうか知りたい!」と思っている方は、診断してみて下さい。クリスト◆
【労働時間のチェックリスト5つ】
- 月の残業時間が80時間を超えている
- 始業時間の1時間以上前に出勤しないといけない
- 休日出勤をしないと仕事が終わらない
- サービス残業が当たり前になっている
- 有給を取得しても出勤して仕事をしている
【賃金のチェックリスト7つ】
- 手当ばかりで基本給が低い
- 残業代が支払われない
- タイムカードを改ざんされる
- 会社で使用する携帯が自腹
- ボーナスがよくカットされる
- ノルマを達成しないと賃金がカットされる
- 正社員なのに退職金がない
【労働環境のチェックリスト8つ】
- 先輩や上司が仕事を教えてくれない
- 社員がどんどん辞めていく
- パワハラやセクハラが横行している
- 罵声や怒号が飛び交う
- 達成不能なノルマを課せられている
- 体調が悪くても出勤させられる
- 入社後すぐに管理職にさせられる
- 面接時の話と実態が違う
ブラック企業の診断結果


みなさん、いくつの項目にチェックしましたか?
チェック項目数別に、診断内容を説明していきます。◆
ブラック企業診断結果
- 0個:超ホワイト企業 → 定年まで働いた方がイイ
- 1~5個:グレーゾーン→ 転職を視野にいれても良い
- 6~9個 :ブラック企業→ 転職がおすすめ
- 10個以上 :地獄のような労働環境→ 今すぐ退職・転職
0個:超ホワイト企業 → 定年まで働いた方がイイ
チェック項目が0個だった方は、超ホワイト企業に勤められています。
会社に不満があり辞めていく人は、いないのではないでしょうか?
こんなに良い会社に出会えたあなたは、ずごくラッキーです。



絶対に転職しない方が良いです!定年まで会社で働けるようしがみついてください!
1~5個:グレー企業 → 転職を視野にいれても良い
チェック項目が1~5個だった方は、ブラック企業に近いグレー企業に勤められています。
ただ、ブラック企業に近い会社(グレー企業)は、日本にたくさん存在しています。
転職する際は、今の環境より良い会社に就職しなければ意味がありません。



ブラック企業に捕まらないために、注意して転職活動を始めてみて下さい。
6~9個 :ブラック企業 → 転職がおすすめ
チェック項目が6~8個だった方は、残念ながらブラック企業に勤められています。
すぐに転職活動をスタートすることを、おすすめします。
わたしは残業100時間を超える生活を1年続けたら、過労で倒れてしまいました。
倒れるまで働いても、手元に残ったお金はほとんどありませんでした。



身体を壊してからでは、すべてを失ってしまうので注意してください。
10個以上 :地獄のような労働環境 → 今すぐ退職・転職
チェック項目が10個以上だった方は、完璧なブラック企業に勤めています。
ブラック企業で働いても、何も良いことはありません。



いつか転職しなければいけない状況であるのであれば、今スグに行動する方が絶対にいい!
自分の会社がブラック企業か確認する方法


ブラック企業かどうかを判断すには、転職会議で自分の会社を調べてみれば分かります。
勤務先を調べてみると「言い過ぎだよな?」と思う情報もありますが、納得出来る情報の方が多いことに気づくと思います。
- 口コミは、会社を辞めたいと思っている人が書いているんでしょ?
- 悪い情報が多いのは当たり前だよね?
- 会社に恨みがある人が悪口を書いているのではないの?
しかし、働く人の生の声なので信頼できる情報の方が圧倒的に多くなっています。
▼転職会議について詳しく知りたい人は、こちらのページを参考にしてください。
ブラック企業からホワイト企業に転職する方法


わたしはブラック企業に勤めていましたが、無事にホワイト企業への転職に成功しました。
転職エージェントの求人は、非公開求人が多くあり優良企業への転職が可能です。
転職エージェントに相談するメリットは、たくさんあります。
- 非公開求人を紹介してもらえる
- 面接対策・書類の添削を無料でやってもらえる
- 面接のフィードバックが貰える
- 面接の日程調整をしてもらえる
- 内定後の年収交渉をしてもらえる



転職エージェントを積極的に利用して、ホワイト企業への転職を成功させましょう!
おすすめの転職エージェントについては、【徹底比較】おすすめ転職エージェント人気ランキング5選のページで詳しく解説しているので、参考にしてみてください。


まとめ:ブラック企業は今すぐ辞めるべき!


ブラック企業で長く働いていても、メリットは何もありません。
「いつか転職しよう」の「いつか」は、いつくるのでしょうか?
今動かなければ、「いつか」はずっと来ない可能性がありますよ。



無駄な時間を少しでも減らすためにも、まずは行動してみて下さい!